ただいま、と言ってみゆ
2018.08.16
お疲れちゃーん！
水野です。
タイトル、なんか誤字ったからそのままにしておいた←
今は京都からの帰りの電車でポチポチ更新してます。
やはり京都は...暑かったですね💦
暑さの質が違うんですよね、湿気がすごい(´；ω；｀)
うちの実家の、僕の部屋のエアコンの「冷房」がよりにもよって壊れたんですが、除湿にしたら一気に涼しかった（笑）
さて、毎年帰省はなんだかんだしてますが、やはり交通費がかさみます。
新幹線以外の交通手段も視野に入れないとですね。
1人なら夜行バスが鉄板なんですが、家族もとなるとなぁ...
飛行機も考えたんですが、そもそも空港が発着ともに近くにない(￣▽￣;)
嫁さんは車はどう？って言ってますけど...疲れそうw
今回の帰省は、なかなかにリフレッシュ出来ました♪
家族と行く水族館は楽しかったし、旧友達との飲み会も楽しかった...
明日からは仕事ですが、土曜は有給使ってオフ会行ってきます(・ω・)ゞ
ゲーム実況者さん達の集まりに、何故かお声をかけていただいたのです←
そのまた翌週末は、和み屋の面子でオフ会！
ふふ、忙しー✨
水野です。
タイトル、なんか誤字ったからそのままにしておいた←
今は京都からの帰りの電車でポチポチ更新してます。
やはり京都は...暑かったですね💦
暑さの質が違うんですよね、湿気がすごい(´；ω；｀)
うちの実家の、僕の部屋のエアコンの「冷房」がよりにもよって壊れたんですが、除湿にしたら一気に涼しかった（笑）
さて、毎年帰省はなんだかんだしてますが、やはり交通費がかさみます。
新幹線以外の交通手段も視野に入れないとですね。
1人なら夜行バスが鉄板なんですが、家族もとなるとなぁ...
飛行機も考えたんですが、そもそも空港が発着ともに近くにない(￣▽￣;)
嫁さんは車はどう？って言ってますけど...疲れそうw
今回の帰省は、なかなかにリフレッシュ出来ました♪
家族と行く水族館は楽しかったし、旧友達との飲み会も楽しかった...
明日からは仕事ですが、土曜は有給使ってオフ会行ってきます(・ω・)ゞ
ゲーム実況者さん達の集まりに、何故かお声をかけていただいたのです←
そのまた翌週末は、和み屋の面子でオフ会！
ふふ、忙しー✨
2018.08.16 17:59
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実家に帰省なーう
2018.08.13
おつかれちゃーん！
水野です。
11日から16日まで実家に帰省してます。
なので、声のお仕事は一時お休み...収録機材がないからね（笑）
幸い、親はそういった方面には理解があるので収録そのものは問題ないんですが...
まぁのんびりさせていただいてます。
1番問題なのは、WiFi環境ないんですよねココ...(￣▽￣;)
実家には基本、母と祖母しかもう住まなくなったので、契約切っちゃって。
自前のLTE回線だけでこのお盆を生き残ります！
そして、実家の良いところはじっとしてるだけでご飯が出てくる...ことなんですが、
コレがやばい( º言º)
太る。
カロリー計算しっかりしつつ、油断せず過ごします（笑）
水野です。
11日から16日まで実家に帰省してます。
なので、声のお仕事は一時お休み...収録機材がないからね（笑）
幸い、親はそういった方面には理解があるので収録そのものは問題ないんですが...
まぁのんびりさせていただいてます。
1番問題なのは、WiFi環境ないんですよねココ...(￣▽￣;)
実家には基本、母と祖母しかもう住まなくなったので、契約切っちゃって。
自前のLTE回線だけでこのお盆を生き残ります！
そして、実家の良いところはじっとしてるだけでご飯が出てくる...ことなんですが、
コレがやばい( º言º)
太る。
カロリー計算しっかりしつつ、油断せず過ごします（笑）
糖質制限ダイエット！18日で約5kg痩せたよ(*´∀｀*)
2018.07.22
お疲れちゃーん！
水野です(´∀｀)
早速ですが、これを見て欲しい。
めっちゃ痩せた☆彡
68.7kg→64.6kg！
実は、ダイエットを初めて計測したのには1日ラグがあって、最初は70kgでした(；・∀・)
20代前半の頃に戻った…！
完全体だ…！
まぁネタはさておき、自分の為にも世でお悩みのダイエッターの方の為にも、僕が実践した(している)ダイエット方法をまとめておきます♪
まず前置きとして、僕にはある条件がありました。
・お金を極力かけたくない
・運動にかける時間がない
この二つ。
この二つを念頭に置きつつ、読み進めて下さい。
自分も！という方は共感してもらえるかも(*´∀｀*)
さて、痩せようと思ったきっかけは30代に入っていよいよ体重が減らない、むしろ増えていく一方だなぁと感じたところからです。
パっと見は痩せてみえる僕なのですが、お腹たぷたぷ(/ω＼*)
始めは腹筋鍛えれば良いかと思ったのですが、腹筋自体は人類みな付いているものらしいです。
ただ、「内臓脂肪」と「皮下脂肪」によって覆い隠されているとの事。
内臓脂肪は、文字通り内臓につく脂肪の事で掴む事の出来ないパンパンな脂肪。
皮下脂肪は、体の中で使われなかったエネルギーがそのまま脂肪となり積み重なっていった、掴めるぶよぶよ。
女性は後者の比率が多いそうです。
そして、後者ほど落としにくい…内臓脂肪は普通預金、皮下脂肪は定期預金なんて呼ばれているそうです。だれうま。
なので、元々は体重を落とす事が目的ではないのです。
ただ、まずは適正体重にせにゃならんと思いまして…そして、体重を落とす手段はこれまた二つ。
『運動』と『食事制限』です。
どちらも欠かせないらしいのですが、とりわけ食事制限がダイレクトに体重減少に響くそう。
ただ、絶食とか極端な事はNG。
色々調べた結果、僕の持論ですが「炭水化物(＝糖質)をたんぱく質に置き換える」のが、最も痩せると行き着きました。
要は、置き換えダイエットです。
白いお米やパン、麺などは炭水化物です。それをたんぱく質…お肉やお魚にチェンジ。
たったそれだけ。
実のところ、グラフの体重変化はそれの効果が大きいです。
最近、お米ほぼ食べてないヽ(´Д`；)ﾉ
ただ、炭水化物を０にするのはダメらしい。
炭水化物は過ぎれば脂肪になりますが、それそのものは身体を動かすエネルギー。
なので、僕の1日の食事メニューはこんな感じになりました↓
【朝食】
・グラノーラ
・卵
・牛乳
【昼食】
・サラダチキン(鶏胸肉を蒸したもの)
・チョコラBBライト2
【夕食】
・サラダチキン(鶏胸肉を蒸したもの)
・卵
・嫁の作るおかず(ランダム)
一つずつ解説していきますね(´∀｀)
『グラノーラ』
グラノーラとは、オーツ麦・麦・玄米・ナッツ等にメープルシロップやハチミツをコーティングしてオーブンで焼いたもの。
これはたんぱく質というよりは、食物繊維が豊富なのが魅力です。
食物繊維が豊富だと、糖質や脂質の吸収を抑制してくれます。
便秘の解消にもなるそうですよ♪
ただ、注意なのはカロリーはそれなりにあります。
なので、調子に乗ってたくさん食べるのは×。
お金に余裕があるなら、牛乳ではなくプレーンヨーグルトを混ぜて食べるとGOOD。
『卵』
完全栄養食とも呼ばれる卵！
朝夜と2個食べます。お昼に1個追加してもいいかも。
これは本当に良くて、カロリーが少ないのにたんぱく質がとっても豊富。
しかも体内で作れないため食事から摂取する必要がある、9種類の必須アミノ酸がきちんと入っているかというスコアがMAXの100！
この必須アミノ酸のスコアは、たんぱく質の"質"を良くするというものです。
ちなみに生より茹でたほうがベスト。
『サラダチキン』
これが今回のダイエットの要。
コンビニで230円？スーパーなら200円くらいで売ってます。
たんぱく質がすんごい入ってる癖に、ローカロリー。
しっとりしっかりとした噛みごたえで満腹感も得られます。
僕はお小遣いがさみしいので…スーパーで鶏胸肉を買って、それを調理して同じようなの作ってます。
大体1食100円と半額くらいで済んじゃうところがすごい。
サラダチキン自体はいろんな味があるので、飽きないってのも魅力的です(*´∀｀*)
『チョコラBBライト2』
本当は食品で補いたいビタミンなのですが、事情がありドリンク頼り。
何故かというと、ダイエット＝脂肪燃焼で重要なビタミンは、
・ビタミンB1…糖質をエネルギーに変える
・ビタミンB2…脂肪をエネルギーに変える
・ビタミンB6…たんぱく質をエネルギーに変える
・ビタミンB12…たんぱく質、脂質、炭水化物といった栄養素の代謝をサポート
この4種類。
そして、チョコラBBライト2はビタミンB12以外の全てを揃え、かつ1日に必要な量を十分賄えます。
同じような食品として、レバーが該当するのですが…レバーにはビタミンAが異様なくらい入っていて、摂り過ぎるとビタミンA中毒を起こしてしまうらしい(;´Д⊂)
あ、ちなみにビタミンB12は他の食事メニュー全部足すと1日の必要量に達します♪
チョコラBBライト2はコンビニでも売ってますし、Amazonで定期購入すれば1本あたり103円と毎日飲んでもめっちゃお得☆彡
『嫁の作るおかず』
家族の分がありますから、ここは僕にはコントロールできませんｗｗｗ
でも、お米を食べずサラダチキンを食べる置き換えによって、制限してます(^-^)
食事制限はこんなところ。
繰り返しになりますが、絶食はNG。却って食欲増して食べ過ぎちゃう(´；ω；｀)
そして、置き換えするなら夕食
で、次なるは運動なのですが…
運動嫌い←
とはいえ運動しないと何がまずいって、痩せていく時って脂肪じゃなくて筋肉から減っていくんですよ。
筋肉が無くなると代謝が悪くなり、結果として痩せにくい身体になってしまいます。
なので、筋肉量を維持しつつ痩せるのがベスト。
とはいえ運動はニガテです。
運動には無酸素運動と有酸素運動の二種類があり、無酸素運動は筋トレ、有酸素運動はジョギングなんかが該当しますね。
そして脂肪燃焼に一躍買ってるのは、有酸素運動……でも時間ないよ(;´д｀)
そこで僕は、『タバタ式トレーニング』に着目。
別名タバタ・プロトコルと呼ばれていますが、内容は至って簡単。
①20秒の運動のあと、10秒の休憩をする。
②これを繰り返し8回(合計4分)
たった4分間のトレーニングです。
でもこのトレーニング、無茶苦茶しんどい。
20秒の運動を全力でやるんですが、種目によっては気持ち悪くなってくる←
詳しくはコチラの記事へ。
タバタ式トレーニング
僕もそうでしたが、最初は4分も経たずにギブアップしますし筋肉痛にもなります(；・∀・)
でも、毎日やる必要はありません。
もし毎日やるとしたら、負荷をかける部分を変えましょう。
筋トレしたあと、その部分は48時間は休ませたほうが効率よく鍛えられるそうです。
なので、僕の場合、
①腹筋
②腕立て伏せ
③スクワット
をサイクルしてます。
とまぁ長くなりましたが、こんなところです。
長文ここまでお読みいただき、誠にありがとうございます♪
次は体脂肪率を意識してみます…目指せ15%！
水野です(´∀｀)
早速ですが、これを見て欲しい。
めっちゃ痩せた☆彡
68.7kg→64.6kg！
実は、ダイエットを初めて計測したのには1日ラグがあって、最初は70kgでした(；・∀・)
20代前半の頃に戻った…！
完全体だ…！
まぁネタはさておき、自分の為にも世でお悩みのダイエッターの方の為にも、僕が実践した(している)ダイエット方法をまとめておきます♪
まず前置きとして、僕にはある条件がありました。
・お金を極力かけたくない
・運動にかける時間がない
この二つ。
この二つを念頭に置きつつ、読み進めて下さい。
自分も！という方は共感してもらえるかも(*´∀｀*)
さて、痩せようと思ったきっかけは30代に入っていよいよ体重が減らない、むしろ増えていく一方だなぁと感じたところからです。
パっと見は痩せてみえる僕なのですが、お腹たぷたぷ(/ω＼*)
始めは腹筋鍛えれば良いかと思ったのですが、腹筋自体は人類みな付いているものらしいです。
ただ、「内臓脂肪」と「皮下脂肪」によって覆い隠されているとの事。
内臓脂肪は、文字通り内臓につく脂肪の事で掴む事の出来ないパンパンな脂肪。
皮下脂肪は、体の中で使われなかったエネルギーがそのまま脂肪となり積み重なっていった、掴めるぶよぶよ。
女性は後者の比率が多いそうです。
そして、後者ほど落としにくい…内臓脂肪は普通預金、皮下脂肪は定期預金なんて呼ばれているそうです。だれうま。
なので、元々は体重を落とす事が目的ではないのです。
ただ、まずは適正体重にせにゃならんと思いまして…そして、体重を落とす手段はこれまた二つ。
『運動』と『食事制限』です。
どちらも欠かせないらしいのですが、とりわけ食事制限がダイレクトに体重減少に響くそう。
ただ、絶食とか極端な事はNG。
色々調べた結果、僕の持論ですが「炭水化物(＝糖質)をたんぱく質に置き換える」のが、最も痩せると行き着きました。
要は、置き換えダイエットです。
白いお米やパン、麺などは炭水化物です。それをたんぱく質…お肉やお魚にチェンジ。
たったそれだけ。
実のところ、グラフの体重変化はそれの効果が大きいです。
最近、お米ほぼ食べてないヽ(´Д`；)ﾉ
ただ、炭水化物を０にするのはダメらしい。
炭水化物は過ぎれば脂肪になりますが、それそのものは身体を動かすエネルギー。
なので、僕の1日の食事メニューはこんな感じになりました↓
【朝食】
・グラノーラ
・卵
・牛乳
【昼食】
・サラダチキン(鶏胸肉を蒸したもの)
・チョコラBBライト2
【夕食】
・サラダチキン(鶏胸肉を蒸したもの)
・卵
・嫁の作るおかず(ランダム)
一つずつ解説していきますね(´∀｀)
『グラノーラ』
グラノーラとは、オーツ麦・麦・玄米・ナッツ等にメープルシロップやハチミツをコーティングしてオーブンで焼いたもの。
これはたんぱく質というよりは、食物繊維が豊富なのが魅力です。
食物繊維が豊富だと、糖質や脂質の吸収を抑制してくれます。
便秘の解消にもなるそうですよ♪
ただ、注意なのはカロリーはそれなりにあります。
なので、調子に乗ってたくさん食べるのは×。
お金に余裕があるなら、牛乳ではなくプレーンヨーグルトを混ぜて食べるとGOOD。
『卵』
完全栄養食とも呼ばれる卵！
朝夜と2個食べます。お昼に1個追加してもいいかも。
これは本当に良くて、カロリーが少ないのにたんぱく質がとっても豊富。
しかも体内で作れないため食事から摂取する必要がある、9種類の必須アミノ酸がきちんと入っているかというスコアがMAXの100！
この必須アミノ酸のスコアは、たんぱく質の"質"を良くするというものです。
ちなみに生より茹でたほうがベスト。
『サラダチキン』
これが今回のダイエットの要。
コンビニで230円？スーパーなら200円くらいで売ってます。
たんぱく質がすんごい入ってる癖に、ローカロリー。
しっとりしっかりとした噛みごたえで満腹感も得られます。
僕はお小遣いがさみしいので…スーパーで鶏胸肉を買って、それを調理して同じようなの作ってます。
大体1食100円と半額くらいで済んじゃうところがすごい。
サラダチキン自体はいろんな味があるので、飽きないってのも魅力的です(*´∀｀*)
『チョコラBBライト2』
本当は食品で補いたいビタミンなのですが、事情がありドリンク頼り。
何故かというと、ダイエット＝脂肪燃焼で重要なビタミンは、
・ビタミンB1…糖質をエネルギーに変える
・ビタミンB2…脂肪をエネルギーに変える
・ビタミンB6…たんぱく質をエネルギーに変える
・ビタミンB12…たんぱく質、脂質、炭水化物といった栄養素の代謝をサポート
この4種類。
そして、チョコラBBライト2はビタミンB12以外の全てを揃え、かつ1日に必要な量を十分賄えます。
同じような食品として、レバーが該当するのですが…レバーにはビタミンAが異様なくらい入っていて、摂り過ぎるとビタミンA中毒を起こしてしまうらしい(;´Д⊂)
あ、ちなみにビタミンB12は他の食事メニュー全部足すと1日の必要量に達します♪
チョコラBBライト2はコンビニでも売ってますし、Amazonで定期購入すれば1本あたり103円と毎日飲んでもめっちゃお得☆彡
『嫁の作るおかず』
家族の分がありますから、ここは僕にはコントロールできませんｗｗｗ
でも、お米を食べずサラダチキンを食べる置き換えによって、制限してます(^-^)
食事制限はこんなところ。
繰り返しになりますが、絶食はNG。却って食欲増して食べ過ぎちゃう(´；ω；｀)
そして、置き換えするなら夕食
で、次なるは運動なのですが…
運動嫌い←
とはいえ運動しないと何がまずいって、痩せていく時って脂肪じゃなくて筋肉から減っていくんですよ。
筋肉が無くなると代謝が悪くなり、結果として痩せにくい身体になってしまいます。
なので、筋肉量を維持しつつ痩せるのがベスト。
とはいえ運動はニガテです。
運動には無酸素運動と有酸素運動の二種類があり、無酸素運動は筋トレ、有酸素運動はジョギングなんかが該当しますね。
そして脂肪燃焼に一躍買ってるのは、有酸素運動……でも時間ないよ(;´д｀)
そこで僕は、『タバタ式トレーニング』に着目。
別名タバタ・プロトコルと呼ばれていますが、内容は至って簡単。
①20秒の運動のあと、10秒の休憩をする。
②これを繰り返し8回(合計4分)
たった4分間のトレーニングです。
でもこのトレーニング、無茶苦茶しんどい。
20秒の運動を全力でやるんですが、種目によっては気持ち悪くなってくる←
詳しくはコチラの記事へ。
タバタ式トレーニング
僕もそうでしたが、最初は4分も経たずにギブアップしますし筋肉痛にもなります(；・∀・)
でも、毎日やる必要はありません。
もし毎日やるとしたら、負荷をかける部分を変えましょう。
筋トレしたあと、その部分は48時間は休ませたほうが効率よく鍛えられるそうです。
なので、僕の場合、
①腹筋
②腕立て伏せ
③スクワット
をサイクルしてます。
とまぁ長くなりましたが、こんなところです。
長文ここまでお読みいただき、誠にありがとうございます♪
次は体脂肪率を意識してみます…目指せ15%！
Googleフォトのちょっとした裏ワザ
2018.07.08
お疲れちゃーん！
水野です。
パソコンをお持ちの方にはありがちかと思うのですが、ファイルを保存し過ぎていっぱいっぱいって事、ありません？？
特に僕は実況して投稿した動画を念のためにパソコン内に保存していたのですが…シリーズによってはpart100になったりしてて、容量がトンでもない事に(；´Д｀)
そこで外部に保存しておく事を考えたのですが、何せ容量が重いので頭を悩ませていました。
外付けハードディスクなんかは1TBあるものがチラホラですが、お金はかけたくない…
となると、オンラインストレージです。
GoogleドライブにiCloud、DropboxやOneDriveあたりが有名でしょうか？
ただ、いずれも無料には容量制限があり…いつかは枯渇してしまう事を考慮するとこれまた厳しい。
なんとかならんもんかと思案していましたが、目に飛び込んできたのが、
『無料かつ無制限にオンラインストレージを使う方法』
実に魅力的な話です(´∀｀*)
そして実際に実践してみた結果、出来ちゃいました☆彡
やりかたは簡単！
Googleドライブは無料で15GB使える(2018年7月現在)のですが、もう一つ『Googleフォト』というサービスがあります。
前者は様々なファイル形式に対応していて、後者は写真や画像・動画のみという、まさしくフォトに特化したものです。
そしてこのGoogleフォト、ファイルをアップロードする設定に「高画質もしくはオリジナル」というのがあり、高画質を選ぶと無制限にアップロード出来るのです！
ですが少々難点があるというか…使えばわかるのですが、Googleフォトの画面はお世辞にも見やすいとは言えません。
というのも、写真や動画のサムネが出ていてクリックすれば再生出来るのですが、逆に言うと押さないとタイトル表示が無いのでパッとみどれがどの動画か分かりづらいんです(；・∀・)
しかも動画のサムネは0秒目のものが採用されるので、フェードインとかしていると全部真っ黒ｗｗ
さらに並び替えが出来ず動画作成日の日付順に並ぶという。
これでは管理しづらいのですが、そこもバッチリ解決出来ます。
Googleフォトは、Googleドライブとファイルの同期が出来るんです！
フォトにアップロードしたファイルは暫くするとドライブの方にも表示されます。
そしてドライブは、フォルダを作ったりファイルを移動させたり並び替えしたりと自由自在！
なので流れとしては、
1.Googleフォトに高画質設定で動画をアップロード
2.Googleドライブでフォルダ分けなどして整理し管理はこちら
たったこれだけです(*´∀｀*)
実のところ、ゼルダ実況なんかは全part含めると60GB近くあったりしたので()
それらを全部アップロードしても、無制限という素晴らしさ♪
しかし、懸念もありました。
『画質を保ちつつファイルサイズを少なくする』
つまり、劣化してしまうのでは？
あまりに酷いようでは意味がありません。
そこで！！
検証してみました！！
まずは画像から。
↓オリジナル画質↓
↓高画質↓
違い、分かります？
僕はわからん( ´▽｀)
さらに、動画の一部を抜粋して比較検証もしてみましたので参考までにどうぞ(´∀｀)
いやほんと全然違いわかんねぇ……
でも、ファイルは明らかに圧縮されてます。
元々1.04GBあった30分くらいの動画が、346MBになってるんです。
でも、画質落ちてないとしか思えない…しゅごい。
水野です。
パソコンをお持ちの方にはありがちかと思うのですが、ファイルを保存し過ぎていっぱいっぱいって事、ありません？？
特に僕は実況して投稿した動画を念のためにパソコン内に保存していたのですが…シリーズによってはpart100になったりしてて、容量がトンでもない事に(；´Д｀)
そこで外部に保存しておく事を考えたのですが、何せ容量が重いので頭を悩ませていました。
外付けハードディスクなんかは1TBあるものがチラホラですが、お金はかけたくない…
となると、オンラインストレージです。
GoogleドライブにiCloud、DropboxやOneDriveあたりが有名でしょうか？
ただ、いずれも無料には容量制限があり…いつかは枯渇してしまう事を考慮するとこれまた厳しい。
なんとかならんもんかと思案していましたが、目に飛び込んできたのが、
『無料かつ無制限にオンラインストレージを使う方法』
実に魅力的な話です(´∀｀*)
そして実際に実践してみた結果、出来ちゃいました☆彡
やりかたは簡単！
Googleドライブは無料で15GB使える(2018年7月現在)のですが、もう一つ『Googleフォト』というサービスがあります。
前者は様々なファイル形式に対応していて、後者は写真や画像・動画のみという、まさしくフォトに特化したものです。
そしてこのGoogleフォト、ファイルをアップロードする設定に「高画質もしくはオリジナル」というのがあり、高画質を選ぶと無制限にアップロード出来るのです！
ですが少々難点があるというか…使えばわかるのですが、Googleフォトの画面はお世辞にも見やすいとは言えません。
というのも、写真や動画のサムネが出ていてクリックすれば再生出来るのですが、逆に言うと押さないとタイトル表示が無いのでパッとみどれがどの動画か分かりづらいんです(；・∀・)
しかも動画のサムネは0秒目のものが採用されるので、フェードインとかしていると全部真っ黒ｗｗ
さらに並び替えが出来ず動画作成日の日付順に並ぶという。
これでは管理しづらいのですが、そこもバッチリ解決出来ます。
Googleフォトは、Googleドライブとファイルの同期が出来るんです！
フォトにアップロードしたファイルは暫くするとドライブの方にも表示されます。
そしてドライブは、フォルダを作ったりファイルを移動させたり並び替えしたりと自由自在！
なので流れとしては、
1.Googleフォトに高画質設定で動画をアップロード
2.Googleドライブでフォルダ分けなどして整理し管理はこちら
たったこれだけです(*´∀｀*)
実のところ、ゼルダ実況なんかは全part含めると60GB近くあったりしたので()
それらを全部アップロードしても、無制限という素晴らしさ♪
しかし、懸念もありました。
『画質を保ちつつファイルサイズを少なくする』
つまり、劣化してしまうのでは？
あまりに酷いようでは意味がありません。
そこで！！
検証してみました！！
まずは画像から。
↓オリジナル画質↓
↓高画質↓
違い、分かります？
僕はわからん( ´▽｀)
さらに、動画の一部を抜粋して比較検証もしてみましたので参考までにどうぞ(´∀｀)
いやほんと全然違いわかんねぇ……
でも、ファイルは明らかに圧縮されてます。
元々1.04GBあった30分くらいの動画が、346MBになってるんです。
でも、画質落ちてないとしか思えない…しゅごい。
DAISO好きです(´∀｀*)
2018.06.25
お疲れちゃーん！
水野です。
突然ですが、僕ん家の近所にはDAISOがありまして…よく利用します。
色々なものがあるのに、ほぼ100円って凄いですよね。
そういうの大好き♪
例えばですね～
うちの庭先？軒下？に、鳥が巣を作るんです。
可愛らしいもん、と思いたいですが糞とか糞とかでめっちゃ汚ｋ
そこでこれを、
こうじゃ～(これだけでほぼ寄り付きません)。
あとは、最近髭剃りした後の肌がなんとなーくカサカサなので…
化粧水と乳液。
女性じゃないからね、ンな上等なものは要らないからｗｗ
あとはお部屋の香りなのですが、これがなかなか難しくて…
気に入った匂いのものがまだ見つかってませんが、これはなかなか当たりです☆彡
ではまた(-o-)／
P.S.森野クマさんコメントありがとうございます！
※皆さんのコメントは承認制なので、必ず僕に届きます♪
水野です。
突然ですが、僕ん家の近所にはDAISOがありまして…よく利用します。
色々なものがあるのに、ほぼ100円って凄いですよね。
そういうの大好き♪
例えばですね～
うちの庭先？軒下？に、鳥が巣を作るんです。
可愛らしいもん、と思いたいですが糞とか糞とかでめっちゃ汚ｋ
そこでこれを、
こうじゃ～(これだけでほぼ寄り付きません)。
あとは、最近髭剃りした後の肌がなんとなーくカサカサなので…
化粧水と乳液。
女性じゃないからね、ンな上等なものは要らないからｗｗ
あとはお部屋の香りなのですが、これがなかなか難しくて…
気に入った匂いのものがまだ見つかってませんが、これはなかなか当たりです☆彡
ではまた(-o-)／
P.S.森野クマさんコメントありがとうございます！
※皆さんのコメントは承認制なので、必ず僕に届きます♪
